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2025《支付宝》每日一题答案大全(持续更新)

2025《支付宝》8月14日每日一题最新答案介绍(1)

问题：

穿袜子会改善睡眠质量吗

选项：

A：因人而异、B：肯定不会

答案：A

2025《支付宝》8月14日每日一题答案解析

穿袜子是否能改善睡眠质量，目前并没有绝对统一的结论，但一些研究和实践表明，对部分人而言，穿袜子可能有助于提升睡眠质量，主要原因与人体体温调节有关：

促进血液循环，调节体温：人体入睡时，核心体温会适当下降，而四肢（尤其是脚部）的温度升高有助于这一过程。对于手脚容易冰凉的人来说，脚部保暖不足会影响血液循环，导致身体难以放松进入睡眠状态。穿袜子能帮助脚部保持适宜温度，促进血液流通，让身体更快达到利于入睡的体温状态，从而可能缩短入睡时间，改善睡眠质量。

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